İş yerimizdə, masa başında uzun saatlar işləyən hər kəsin ehtiyac duyduğunu düşünürüktənzimlənən daimi masa.Daimi iş stansiyalarının bir sıra sağlamlıq üstünlükləri var, lakin onlar həm də məhsuldarlığı artıra və uzun müddət oturma nəticəsində yaranan uzunmüddətli sağlamlıq problemlərindən qoruya bilər.
Təcrübə bizə iş yerində dayanan masaların vacibliyini öyrətdi və biz onları sizin üçün necə işlətmək barədə bəzi məsləhətlər verdik.
Təkmilləşdirilmiş Sağlamlıq
Bir sıra araşdırmalara görə, uzun müddət oturmaq piylənmə, 2-ci tip diabet və ürək-damar xəstəlikləri kimi xroniki sağlamlıq problemləri ilə əlaqələndirilir.Göstərilmişdir ki, apnevmatik qaldırıcı masaFərqli duruşlara uyğunlaşmağın bir sıra sağlamlıq faydaları var, o cümlədən piylənmə, ürək xəstəliyi və hətta bəzi xərçəng növləri riskinin azalması.
Hər gün qısa bir müddət ayaq üstə durmaqla gündəlik kalori yandırmanızı artıra, duruşunuzu düzəldə və xroniki sağlamlıq problemləri əldə etmək şansınızı azalda bilərsiniz.
Artan Məhsuldarlıq
Əlavə olaraq,pnevmatik daimi iş stansiyalarıiş yerinin səmərəliliyini artıra bilər.Tədqiqatlar göstərmişdir ki, iş zamanı ayaq üstə durmaq konsentrasiyanı və canlılığı artıra bilər, nəticədə daha çox məhsuldarlığa və narahatlıqların azalmasına səbəb olur.
İşləyərkən ayaq üstə durmağınıza imkan verən bir iş masası da ayıqlığınızı və məşğuliyyətinizi yaxşılaşdıracaq ki, bu da yaradıcılıq və ixtira səviyyənizi artıracaq.
Təkmilləşdirilmiş Duruş
Duruşa kömək etməklə yanaşı, ayaq üstə dayanan masalar bel narahatlığı və duruşla bağlı digər problemlərin riskini azalda bilər.Dayandığınız zaman əsas əzələləriniz istifadə olunur, bu da duruşunuzu düzəltməyə və kürəyinizdəki gərginliyi azaltmağa kömək edir.
Bundan əlavə, bir çox dayanan masaların hündürlüyü tənzimlənən seçimləri var, beləliklə, unikal tələbləriniz və duruşunuz üçün ideal hündürlüyü tapa bilərsiniz.
İş yerinizə asanlıqla daxil olun
İstər evdən, istərsə də tipik bir ofisdə işləməyinizdən asılı olmayaraq, cari iş yerinizə asanlıqla inteqrasiya edə biləcək çoxlu daimi masa həlləri var.Problemsiz keçidləri asanlaşdırmaq üçün elektriklə işləyən qaldırıcı yardım həm elektrik, həm də pnevmatik masaların xüsusiyyətidir.
Təkərlər quraşdırılmış daimi masalar asanlıqla yerdəyişdirilə və özünüzlə aparıla bilər ki, bu da sizə gün ərzində ayaq üstə durmaq və oturmaq arasında asanlıqla keçid etməyə və hətta yerləri dəyişməyə imkan verir.
Stol başında uzun saatlar sərf edən hər kəs üçün daimi masalar olmalıdır.Onlar təkcə çoxsaylı sağlamlıq faydaları təmin etmir, həm də məhsuldarlığı artıra və uzun müddət oturma ilə bağlı xroniki sağlamlıq problemlərinin qarşısını almağa kömək edə bilər.
Göndərmə vaxtı: 29 dekabr 2023-cü il